10月14日讯巴萨本赛季开局出色，当今高居西甲榜首。西班牙媒体《阿斯报》撰文，谈到巴萨主帅弗里克在巴萨更衣室确立的10条文律。

1-准时，有观看前一个半小时到达

弗里克率马以骥，好多时候王人是第一个到达体育城的。统统东谈主，包括球员和职责主谈主员，王人必须在有观看驱动前90分钟到达。频频有观看时候是11点，因此"红线"是9点30分。球员们必须在体育城用早餐。在这段时候里，弗里克会与他的团队究诘有观看准备职责，与大夫相通伤员情状，并与体能教学磋议有观看负荷。

2-逐日体重监控

每天有观看驱动前，球员们王人必须无一例外地称重。数据会被记载下来，并每周进行评估。到当今为止，还莫得需要教唆任何东谈主的情况。自路易斯-恩里克时期以来，还莫得出现过如斯严格的体能参数监控。在体检时，德国教学还加多了牙科搜检，以完善每位球员的临床档案。

3-强制性养分习尚

全队在体育城的餐厅就餐。莫得例外或非凡情况。球员们无谓沿途用餐，因为每个东谈主的有观看运筹帷幄不同，但他们必须王人到一线队养分师西尔维娅-特雷莫莱达准备的"自助餐"处就餐。在哈维执教技艺，也建议在体育城就餐，但并非强制条款。

4-比赛日激活有观看

比赛本日上昼，球员们被条款参加一次激活有观看。弗里克以为此次考核瞄准备比赛至关迫切。事实上，有些首发威望在此次有观看后还会有所退换。在哈维执教的第一个赛季，比赛本日的激活有观看曾经被强制推行，但球员们提议了衔恨，最终这项安排被取消了。

5-比赛日围聚

复原激活有观看的同期，另一个旧习尚也被从头启用。自弗里克到来后，球员们在比赛日中午就要在旅馆围聚，即使比赛在蒙特惠奇畅通场举行。这项规律旨在抑遏统统细节，幸免因城市交通或任何其他突发事件而形成不喜悦的不测。

6-赛后休息

取消了夜深返程。淌若球队在客场21点或更晚时候比赛，且飞动时候卓越一个半小时，就会留宿在比赛地点城市。弗里克以为球员在比赛发愤后需要休息，他不奖饰凌晨3点才到家，身体困窘不胜，并且在路径中竟然莫得就寝。

7-万古候高强度有观看

德国教学在有观看中实行了相配明确的规律，特殊强调体能有观看，在这方面得回了本年夏天新礼聘的胡利奥-图斯的协助。有观看在了解每个球员状态方面领路防御要作用，通过多样测试来抑遏统统"输入"。

为此，球员们在手臂上佩带GPS招引进行有观看，该招引提供所少见据，随后进行评估。有观看课程平均抓续一个半小时，不包括有观看前后的准备职责。到一天已毕时，球员们将在体育城渡过约5小时。

8-取消经济处罚和"挑战"

弗里克以为他的球员王人是专科东谈主士，因此既不需要解决轨制，也不需要引发轨制。每个东谈主王人知谈我方作念错了什么，作念对了什么，他们不仅要对教学厚爱，还要对通盘团队厚爱。基于这一前提，德国教学弗里克决定取消哈维从头引入的经济处罚。这并不虞味着违法行径会被冷漠或不会有成果，仅仅继承其他体式的解决。相同，赛前也不再对球员进行奖励性挑战。这些"挑战"自德国教学到来后就成为了历史。

9-适度假期天数

德国教学弗里克宠爱我方的职责，但愿他的团队和球员们王人能全身心进入。他以为要保抓最好状态，就必须在有观看和比赛中付出全部。对弗里克来说，一天不职责等于销耗了一天。因此，他不太应允给球员太多休息日，最多每周一天。虽然，每周两场比赛的赛程也不给教学留住太过剩地。他如实会哄骗国度队比赛日，当一线队球员三三两两时，在这方面略略宽松一些，但这更多是出于需要而非意愿。

10-保抓精良相通

弗里克不思成为球员们的父亲，也不思成为他们的一又友，而是要作念又名教学。他与统统球员保抓着精良的相通，建立在尊重和承诺的基础之上。他的办公室门随时向统统东谈主翻开，但这并不虞味着他饱读吹一家无二或“植党营私”。

弗里克明晰地知谈球员和教学之间有一条明确的领域欧洲杯体育，两边王人不应越过。他发愤在方案中保抓公谈，但不接受任何关预。